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Panfocaccia con noci
Dolci

Panfocaccia con noci

La panfocaccia con noci è un’autentica delizia che conquisterà il palato di tutti, un pane rustico e profumato che si presta perfettamente a ogni mome...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

98/100
Healthy Eating
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Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
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Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

La panfocaccia con noci è un’autentica delizia che conquisterà il palato di tutti, un pane rustico e profumato che si presta perfettamente a ogni momento della giornata. La combinazione della morbidezza dell’impasto con la croccantezza delle noci crea un equilibrio di sapori e consistenze irresistibile. Oltre ad essere deliziosa, questa panfocaccia è una scelta sana, grazie alla presenza delle noci, ricche di grassi buoni e antiossidanti, che apportano energia senza appesantire. Perfetta da gustare in compagnia durante un aperitivo, come accompagnamento a un piatto di salumi e formaggi, o semplicemente da sola, vi inviterà a scoprire un nuovo modo di vivere il pane. Non resta che mettersi all’opera e lasciarsi avvolgere dal suo profumo durante la cottura!

La panfocaccia con noci è un'alternativa sana e gustosa al pane tradizionale. Grazie all'aggiunta di noci, questo piatto è ricco di nutrienti e acidi grassi salutari. Perfetta da servire calda, è ideale per accompagnare i tuoi pasti o per un aperitivo speciale.

Procedimento

  1. 1

    Tritare grossolanamente i gherigli di noci e metterli da parte.

  2. 2

    In una ciotola, mescolare 200 g di farina, il lievito, 110 g di acqua, il dolcificante e il miele. Impastare fino a ottenere un composto omogeneo.

  3. 3

    Coprire l'impasto e lasciarlo lievitare in un luogo caldo per circa 1 ora.

  4. 4

    Foderare un vassoio con carta forno e, in un'altra ciotola, unire il resto della farina (200 g), lo strutto, il sale, il vino e le noci tritate. Impastare bene.

  5. 5

    Trasferire l'impasto su un piano di lavoro e formare una palla. Mettere l'impasto in un recipiente coperto e lasciarlo lievitare per un'altra ora.

  6. 6

    Ungere una piastra da forno e trasferire l'impasto lievitato. Con le mani inumidite, stendere l'impasto in forma rettangolare (35x25 cm).

  7. 7

    Coprire l'impasto con un canovaccio e lasciarlo lievitare per 30 minuti. Nel frattempo, preriscaldare il forno a 230°C.

  8. 8

    Rimuovere il canovaccio e cuocere in forno caldo per 20-25 minuti, fino a quando la superficie sarà dorata.

  9. 9

    Togliere la panfocaccia dal forno e lasciarla raffreddare leggermente prima di servirla calda.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 6 porzioni).

  • 425Calorie
  • 11gProteine
  • 57gCarboidrati
  • 16gGrassi
  • 8gGrassi saturi
  • 8gGrassi insaturi
  • 2.1gFibre
  • 7.1gZuccheri
  • 470mgSodio
  • 1.18gSale
  • 6Porzioni
  • 35'Tempo totale
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Panfocaccia con noci
425kcal
6Porz
10'Prep
25'Cott
Ingredienti · 11
  • 100 g gherigli di noci
  • 400 g farina tipo 0
  • 15 g lievito di birra fresco
  • + 8 altri ingredienti
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