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Passatelli in brodo di cappone
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Cena

Passatelli in brodo di cappone

I passatelli in brodo di cappone sono un grande classico della cucina italiana, capace di riscaldare il cuore e il corpo durante le fredde giornate in...

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

I passatelli in brodo di cappone sono un grande classico della cucina italiana, capace di riscaldare il cuore e il corpo durante le fredde giornate invernali. Questo piatto, che affonda le radici nella tradizione emiliana, combina la rusticità dei passatelli con la delicatezza di un brodo saporito e nutriente. Prepararli in modo leggero non solo conserva il gusto autentico, ma permette anche di gustarli senza sensi di colpa, rendendoli un'ottima scelta per un pranzo in famiglia o una cena con amici. Con ingredienti semplici e genuini, i passatelli in brodo rappresentano un abbraccio caldo e confortante, ideale per risollevare lo spirito e portare in tavola la tradizione culinaria italiana in modo sano e leggero. Scopri il piacere di una ricetta che racconta storie di convivialità e sapori autentici.

Questa ricetta dei passatelli in brodo di cappone è un piatto comfort che unisce tradizione e leggerezza. Grazie all'uso di ingredienti freschi e nutrienti, questo piatto è ideale per una cena sana e gustosa, ricca di proteine e sapori autentici.

Procedimento

  1. 1

    In una pentola capiente, versare l'acqua e aggiungere la carota, la cipolla, il sedano, la carne di cappone e il sale. Portare a ebollizione e poi cuocere a fuoco lento per circa 4 ore.

  2. 2

    Una volta cotta la carne, rimuoverla dalla pentola e filtrare il brodo tramite un colino per eliminare le verdure.

  3. 3

    In una ciotola, grattugiare il Parmigiano Reggiano.

  4. 4

    Aggiungere al Parmigiano il pangrattato, le uova e la noce moscata. Mescolare bene fino a ottenere un impasto omogeneo.

  5. 5

    Trasferire l'impasto su un piano di lavoro e compattarlo con le mani.

  6. 6

    Utilizzando un attrezzo per passatelli o uno schiacciapatate a fori larghi, formare i passatelli e tagliarli della lunghezza di circa 5 cm.

  7. 7

    Portare nuovamente il brodo a ebollizione e cuocere i passatelli per 2-3 minuti, fino a quando salgono a galla.

  8. 8

    Servire i passatelli ben caldi, accompagnati dal brodo.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 367Calorie
  • 25gProteine
  • 28gCarboidrati
  • 14gGrassi
  • 4.2gGrassi saturi
  • 9.8gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 2.8gZuccheri
  • 650mgSodio
  • 1.63gSale
  • 4Porzioni
  • 260'Tempo totale
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Cena
Passatelli in brodo di cappone
367kcal
4Porz
20'Prep
240'Cott
Ingredienti · 10
  • 1500 ml acqua
  • 1 carota
  • 1 cipolla
  • + 7 altri ingredienti
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