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Passatelli
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Passatelli

I passatelli sono un autentico tesoro della cucina italiana, un piatto che riesce a unire tradizione e leggerezza in un abbraccio di sapori. Realizzat...

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

I passatelli sono un autentico tesoro della cucina italiana, un piatto che riesce a unire tradizione e leggerezza in un abbraccio di sapori. Realizzati con ingredienti semplici e genuini, come il pane grattugiato e le uova, questi piccoli e deliziosi gnocchetti si prestano a essere serviti in un caldo brodo, rendendoli ideali per una cena confortante nei mesi più freddi. La loro preparazione, oltre a essere un momento di condivisione in famiglia, rappresenta anche una scelta sana, grazie alla leggerezza degli ingredienti e alla possibilità di personalizzarli con verdure o aromi freschi. Gustali in qualsiasi occasione, da un pranzo informale a una cena con amici, e lasciati conquistare dalla loro bontà autentica e dal loro profumo avvolgente.

I passatelli sono una ricetta tipica della cucina emiliana, leggeri e ricchi di sapore. Preparati con ingredienti semplici come Parmigiano e pangrattato, sono un'ottima alternativa sana e nutriente rispetto a piatti più pesanti. Ideali da gustare in brodo o come base per altre ricette, i passatelli conquisteranno il tuo palato!

Procedimento

  1. 1

    Grattugia il Parmigiano Reggiano con una grattugia fine e mettilo in una ciotola capiente.

  2. 2

    Aggiungi il pangrattato, le uova e la noce moscata al Parmigiano e mescola bene fino a ottenere un impasto omogeneo.

  3. 3

    Trasferisci l'impasto su un piano da lavoro e compattalo con le mani.

  4. 4

    Dividi l'impasto in 6 palline e sistemale su un piatto piano. Copri con pellicola trasparente e lascia riposare in frigorifero per 30 minuti.

  5. 5

    Riprendi l'impasto e, utilizzando uno schiacciapatate a fori larghi o un attrezzo specifico, forma i passatelli tagliandoli in pezzi di circa 5 cm.

  6. 6

    Cuoci i passatelli in un brodo caldo o utilizzali per altre ricette a piacere.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 446Calorie
  • 25gProteine
  • 35gCarboidrati
  • 18gGrassi
  • 5.4gGrassi saturi
  • 12.6gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 3.5gZuccheri
  • 300mgSodio
  • 0.75gSale
  • 4Porzioni
  • 55'Tempo totale
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Cena
Passatelli
446kcal
4Porz
10'Prep
45'Cott
Ingredienti · 4
  • 200 g Parmigiano Reggiano
  • 200 g pangrattato
  • 4 uova
  • + 1 altri ingredienti
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