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Petto d'anatra all'uva
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Cena

Petto d'anatra all'uva

Il petto d'anatra all'uva è un piatto che unisce eleganza e gusto in un connubio sorprendente, ideale per una cena raffinata o un'occasione speciale....

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Il petto d'anatra all'uva è un piatto che unisce eleganza e gusto in un connubio sorprendente, ideale per una cena raffinata o un'occasione speciale. La carne di anatra, morbida e saporita, si arricchisce della dolcezza naturale dell'uva, creando un equilibrio di sapori che conquisterà anche i palati più esigenti. Grazie alla presenza di ingredienti freschi e genuini, questa ricetta si rivela non solo deliziosa, ma anche leggera, perfetta per sorprendere i vostri ospiti senza appesantire. Gustatela in una serata autunnale, magari accompagnata da una buona compagnia e un calice di vino rosso, per un'esperienza culinaria indimenticabile.

Il petto d'anatra all'uva è un piatto raffinato e gustoso, ideale per chi cerca un'alternativa leggera e ricca di sapore. Grazie all'uso di ingredienti freschi e sani, come l'uva e le erbe aromatiche, questo piatto porta in tavola un'esperienza culinaria unica, senza rinunciare al gusto.

Procedimento

  1. 1

    Trita finemente lo scalogno e gli aghi di rosmarino.

  2. 2

    In una padella, scalda l'olio extravergine di oliva e il burro light o burro, quindi aggiungi le foglie di salvia e lascia insaporire per alcuni minuti.

  3. 3

    Aggiungi i petti d'anatra, facendoli rosolare bene da entrambi i lati.

  4. 4

    Spremi i limoni e aggiungi il succo in padella, cuocendo per alcuni minuti.

  5. 5

    Versa il vino bianco e lascia sfumare.

  6. 6

    Aggiungi metà degli acini di uva, un mestolo di brodo di carne, sala e pepa, quindi copri e lascia cuocere a fuoco lento per circa 40 minuti, aggiungendo brodo se necessario.

  7. 7

    Una volta cotto, trasferisci i petti d'anatra su un piatto da portata, irrorali con la salsa all'uva e decora con i restanti acini di uva. Servi caldo.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 359Calorie
  • 28gProteine
  • 15gCarboidrati
  • 22gGrassi
  • 11gGrassi saturi
  • 11gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 1.5gZuccheri
  • 770mgSodio
  • 1.93gSale
  • 4Porzioni
  • 80'Tempo totale
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Cena
Petto d'anatra all'uva
359kcal
4Porz
10'Prep
70'Cott
Ingredienti · 13
  • 1 scalogno
  • 1 rametto rosmarino fresco
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • + 10 altri ingredienti
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