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Pizza multicereali con Brie, prosciutto crudo e confettura di fichi
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Cena

Pizza multicereali con Brie, prosciutto crudo e confettura di fichi

Scopri la nostra pizza multicereali, un vero e proprio tripudio di sapori che unisce la leggerezza dei cereali integrali a una combinazione gourmet di...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

98/100
Healthy Eating
98/100
Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Scopri la nostra pizza multicereali, un vero e proprio tripudio di sapori che unisce la leggerezza dei cereali integrali a una combinazione gourmet di ingredienti. Il formaggio Brie, cremoso e avvolgente, incontra la sapidità del prosciutto crudo, mentre la confettura di fichi aggiunge una dolcezza inaspettata che rende ogni morso un'esperienza unica. Questa pizza non è solo deliziosa, ma anche una scelta sana grazie all'apporto di fibre e nutrienti dei cereali. Perfetta per una cena leggera tra amici o per un pranzo che sorprende, è un piatto versatile che conquisterà tutti, senza compromettere il gusto. Prepara la tua tavola e lasciati sedurre da questa armonia di sapori!

Questa pizza multicereali è un'alternativa sana e gustosa alla tradizionale pizza. La base ricca di cereali è leggera e nutriente, mentre il mix di Brie, prosciutto crudo e confettura di fichi la rende irresistibile. Perfetta per una cena in famiglia o con gli amici!

Procedimento

  1. 1

    In una ciotola, sciogliere il lievito, il dolcificante e il miele in 215 g di acqua tiepida. Lasciare riposare per 10 minuti.

  2. 2

    In un'altra ciotola, unire la farina multicereali e il sale. Aggiungere l'acqua con il lievito, 15 g di olio extravergine di oliva e il succo di limone.

  3. 3

    Impastare gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo. Formare una palla e trasferirla in una ciotola unta d'olio.

  4. 4

    Coprire la ciotola con un canovaccio e lasciare lievitare in un luogo caldo per circa 1 ora, fino al raddoppio del volume.

  5. 5

    Preriscaldare il forno a 230°C. Ungere una pirofila con un filo d'olio.

  6. 6

    Trasferire l'impasto lievitato nella pirofila e stenderlo con le dita, formando un cornicione.

  7. 7

    Distribuire la passata di pomodoro sulla superficie, insaporire con sale e origano e un filo d'olio.

  8. 8

    Lasciare lievitare la pizza per altri 45 minuti in un luogo tiepido.

  9. 9

    Cuocere la pizza in forno caldo per 10 minuti. Aggiungere le fette di Brie e continuare la cottura per 6-8 minuti.

  10. 10

    Togliere la pizza dal forno e lasciare intiepidire per 10 minuti. Guarnire con il prosciutto crudo e la confettura di fichi.

  11. 11

    Servire la pizza a fette.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 6 porzioni).

  • 438Calorie
  • 22gProteine
  • 42gCarboidrati
  • 18gGrassi
  • 3.2gGrassi saturi
  • 14.8gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 7.9gZuccheri
  • 750mgSodio
  • 1.88gSale
  • 6Porzioni
  • 33'Tempo totale
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Cena
Pizza multicereali con Brie, pro...
438kcal
6Porz
15'Prep
18'Cott
Ingredienti · 13
  • 465 g acqua
  • 5 g lievito di birra fresco
  • 2.5 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • + 10 altri ingredienti
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