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Plumcake alle nocciole e cioccolato
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Plumcake alle nocciole e cioccolato

Immagina di gustare un morbido plumcake alle nocciole e cioccolato, una delizia che sa mettere d'accordo il palato e il cuore. Questa ricetta è l'idea...

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Vitality
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Nutritionally Balanced
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Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immagina di gustare un morbido plumcake alle nocciole e cioccolato, una delizia che sa mettere d'accordo il palato e il cuore. Questa ricetta è l'ideale per una merenda sana e leggera, perfetta da condividere con amici o da gustare in solitudine con una tazza di tè. Le nocciole, ricche di antiossidanti e grassi buoni, si uniscono al cioccolato fondente, creando un equilibrio di sapori che avvolge ogni morso in una dolcezza naturale. Oltre a essere un piacere per il palato, questo plumcake è anche una scelta consapevole, ideale per concedersi una pausa golosa senza sensi di colpa. Perfetto da portare in tavola per una colazione speciale o come dolce accompagnamento per un pomeriggio di relax, questo dolce vi conquisterà al primo assaggio.

Questo plumcake alle nocciole e cioccolato è una dolce tentazione leggera e nutriente. Grazie all'utilizzo di yogurt e nocciole, risulta soffice e ricco di sapori, ideale per una colazione o una merenda sana. Prepararlo è semplice e veloce, perfetto anche per chi ha poco tempo da dedicare ai fornelli.

Procedimento

  1. 1

    Preriscalda il forno a 170°C. Imburra e infarina uno stampo per plumcake di 26 cm.

  2. 2

    In una ciotola, unisci la farina bio e le nocciole tritate finemente.

  3. 3

    Aggiungi le uova, lo yogurt, l'olio di semi, il dolcificante, il miele e il latte. Mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.

  4. 4

    Incorpora il lievito e le gocce di cioccolato, mescolando delicatamente.

  5. 5

    Versa l'impasto nello stampo preparato e livella la superficie.

  6. 6

    Cuoci in forno caldo per circa 40-45 minuti. Controlla la cottura con uno stecchino: se esce asciutto, il plumcake è pronto.

  7. 7

    Sforna il plumcake e lascialo intiepidire nello stampo per qualche minuto, poi sformalo su una gratella e lascia raffreddare completamente.

  8. 8

    Servi il plumcake a fette.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 8 porzioni).

  • 409Calorie
  • 7gProteine
  • 52gCarboidrati
  • 16gGrassi
  • 2.9gGrassi saturi
  • 13.1gGrassi insaturi
  • 2.1gFibre
  • 4.1gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 8Porzioni
  • 70'Tempo totale
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Plumcake alle nocciole e cioccol...
409kcal
8Porz
10'Prep
60'Cott
Ingredienti · 10
  • 250 g farina bio
  • 50 g nocciole tostate
  • 2 uova
  • + 7 altri ingredienti
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