Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.
Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.
Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.
Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.
Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.
Il polpettone di carne ai funghi è un piatto che racchiude in sé il calore della tradizione culinaria italiana e la bontà di ingredienti semplici ma gustosi. Questa preparazione, ricca di sapore e nutriente, è l'ideale per una cena in famiglia, dove ogni morso racconta una storia di convivialità e di piacere. I funghi, con il loro profumo avvolgente, arricchiscono la carne rendendola ancora più succulenta e appetitosa. Inoltre, grazie alla possibilità di utilizzare carne magra e abbinare verdure fresche, il polpettone diventa una scelta sana e leggera, perfetta per chi desidera mantenere un'alimentazione equilibrata senza rinunciare al gusto. Prepararlo insieme ai propri cari può trasformarsi in un momento di condivisione e creatività in cucina, rendendo ogni cena un'esperienza speciale.
Il polpettone di carne ai funghi è un piatto tradizionale rivisitato in chiave leggera e sana, ideale per chi desidera una cena gustosa senza rinunciare alla salute. Con un ripieno di carne, speck e funghi, è perfetto per soddisfare anche i palati più esigenti, accompagnato da patate aromatiche.Inizia sbriciolando il pane raffermo e grattugiando il Parmigiano Reggiano. Metti entrambi in una ciotola e mescola bene.
Aggiungi le verdure miste tritate e mescola fino ad ottenere un composto omogeneo.
Incorpora la carne macinata, le uova, il sale e il pepe. Amalgama bene gli ingredienti formando un composto compatto.
Trasferisci il composto su un foglio di carta forno e modellalo a forma di polpettone.
Sovrapponi le fettine di speck su un altro foglio di carta forno e adagia al centro il polpettone. Avvolgi il polpettone con lo speck.
In una pentola, ungi leggermente il fondo e posiziona al centro il polpettone avvolto nello speck.
Distribuisci attorno al polpettone 300 g di patate tagliate a pezzi e 75 g di funghi, insaporendo con mezzo cucchiaino di sale.
Posiziona un vassoio sopra il polpettone e distribuisci gli altri 200 g di patate e 75 g di funghi, condendo con l'altra metà del sale.
In un'altra ciotola, trita lo scalogno e fallo rosolare in olio extravergine di oliva.
Aggiungi i funghi rimanenti e cuoci per qualche minuto, poi sfuma con il vino bianco.
Aggiungi l'acqua, il dado e il pepe, quindi copri e cuoci per circa 40 minuti.
Una volta cotto, estrai il polpettone e servilo con le patate e i funghi, irrorando con il sugo di cottura.
Valori indicativi per porzione (ricetta da 6 porzioni).
In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.
Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.
L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.
Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.
Personalizzato per te
Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.