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Risotto al pomodoro
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Risotto al pomodoro

Il risotto al pomodoro è un classico intramontabile, capace di conquistare il palato di grandi e piccini. Questo piatto, semplice ma ricco di sapore,...

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Nutritionally Balanced
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Il risotto al pomodoro è un classico intramontabile, capace di conquistare il palato di grandi e piccini. Questo piatto, semplice ma ricco di sapore, rappresenta un'ottima scelta per chi desidera prendersi cura della propria alimentazione senza rinunciare al gusto. Preparato con ingredienti freschi e genuini, il risotto al pomodoro è leggero e soddisfacente, rendendolo ideale per un pranzo estivo o una cena tra amici. La dolcezza dei pomodori freschi, unita alla cremosità del riso, crea un connubio perfetto che riscalda il cuore e nutre il corpo. Scopri come prepararlo e lasciati conquistare da un piatto che parla di tradizione e freschezza!

Il risotto al pomodoro è un piatto classico della cucina italiana, rivisitato in chiave leggera. Grazie alla sua preparazione semplice e agli ingredienti freschi, è una scelta perfetta per un pasto nutriente e saporito. Con il suo profumo avvolgente di pomodoro e la cremosità del riso, conquisterà sicuramente il tuo palato!

Procedimento

  1. 1

    Tritare finemente la cipolla e farla soffriggere in una pentola con l'olio extravergine di oliva a fuoco medio per circa 5 minuti, finché non diventa trasparente.

  2. 2

    Aggiungere il riso nella pentola e tostarlo per 2 minuti, mescolando di tanto in tanto.

  3. 3

    Versare il vino bianco e lasciare sfumare per circa 3 minuti.

  4. 4

    Aggiungere l'acqua e il dado per brodo vegetale, mescolare bene e cuocere a fuoco lento per circa 10 minuti.

  5. 5

    Unire la passata di pomodoro e continuare la cottura per altri 5-7 minuti, fino a quando il riso è al dente e il risotto ha raggiunto la consistenza desiderata.

  6. 6

    Aggiustare di sale, aggiungere un pizzico di pepe nero e mescolare bene.

  7. 7

    Servire caldo, spolverizzando con Parmigiano Reggiano grattugiato.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 414Calorie
  • 10gProteine
  • 72gCarboidrati
  • 10gGrassi
  • 1.8gGrassi saturi
  • 8.2gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 7.2gZuccheri
  • 600mgSodio
  • 1.5gSale
  • 4Porzioni
  • 50'Tempo totale
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Cena
Risotto al pomodoro
414kcal
4Porz
10'Prep
40'Cott
Ingredienti · 9
  • 60 g cipolla
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 320 g riso per risotto
  • + 6 altri ingredienti
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