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Schiaccia campigliese
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Schiaccia campigliese

La Schiaccia Campigliese è un dolce tradizionale toscano che racchiude in sé il calore e la semplicità della cucina casalinga. Questo dolce, dal sapor...

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Nutritionally Balanced
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Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
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Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

La Schiaccia Campigliese è un dolce tradizionale toscano che racchiude in sé il calore e la semplicità della cucina casalinga. Questo dolce, dal sapore delicato e dalla consistenza morbida, è l’ideale per una merenda sana e golosa, capace di conquistare il palato di grandi e piccini. Realizzata con ingredienti freschi e genuini, la Schiaccia è perfetta per accompagnare una tazza di tè o un caffè durante una pausa pomeridiana, ma si presta anche a essere gustata in occasioni speciali come feste e celebrazioni. Scegliendola, potrai deliziarti con un dolce che, pur mantenendo la sua tradizione, offre un'alternativa leggera e ricca di sapore, senza rinunciare al piacere della buona tavola.

La Schiaccia Campigliese è un dolce tipico della tradizione toscana, realizzato con ingredienti semplici e genuini. Questa versione leggera mantiene il sapore autentico, grazie all'uso di noci e pinoli che arricchiscono il gusto. Perfetta da servire a fette, è un'ottima scelta per una merenda sfiziosa e sana.

Procedimento

  1. 1

    In una ciotola, unisci la farina bio, 87,5 g di eritritolo o dolcificante a scelta e il pizzico di sale.

  2. 2

    Aggiungi 150 g di strutto, le uova e la scorza di limone grattugiata. Mescola bene fino ad ottenere un impasto omogeneo.

  3. 3

    Incorpora i gherigli di noci e i pinoli, amalgamando il tutto.

  4. 4

    Trasferisci l'impasto su un piano di lavoro e compattalo in una palla. Avvolgilo in pellicola trasparente e lascialo riposare a temperatura ambiente per 30 minuti.

  5. 5

    Nel frattempo, preriscalda il forno a 180°C e imburra e infarina uno stampo tondo a cerniera di 24 cm di diametro.

  6. 6

    Riprendi l'impasto e stendilo all'interno dello stampo, creando degli incavi con le dita.

  7. 7

    Distribuisci a fiocchetti lo strutto rimanente sulla superficie e spolverizza con il restante eritritolo o dolcificante a scelta.

  8. 8

    Cuoci in forno per 30-35 minuti o fino a doratura. Sforna e lascia raffreddare.

  9. 9

    Servi la schiaccia a fette.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 16 porzioni).

  • 360Calorie
  • 5gProteine
  • 30gCarboidrati
  • 22gGrassi
  • 11gGrassi saturi
  • 11gGrassi insaturi
  • 2.1gFibre
  • 1.2gZuccheri
  • 470mgSodio
  • 1.18gSale
  • 16Porzioni
  • 70'Tempo totale
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Schiaccia campigliese
360kcal
16Porz
15'Prep
55'Cott
Ingredienti · 8
  • 300 g farina bio
  • 175 g strutto
  • 100 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • + 5 altri ingredienti
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