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In estate, quando il caldo si fa sentire, non c'è nulla di più rinfrescante di un gelato. Il gelato spagnolo alle amarene è la scelta perfetta per chi...

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Healthy Eating
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Vitality
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Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

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Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

In estate, quando il caldo si fa sentire, non c'è nulla di più rinfrescante di un gelato. Il gelato spagnolo alle amarene è la scelta perfetta per chi desidera gustare un dolce che unisce leggerezza e bontà. Questa prelibatezza, caratterizzata da un'incredibile cremosità e da un sapore intenso, è realizzata con ingredienti freschi e genuini, rendendola un'alternativa sana ai dessert tradizionali. Le amarene non solo conferiscono un colore vivace e un gusto irresistibile, ma sono anche ricche di antiossidanti. Perfetto da gustare dopo un pasto o come merenda rinfrescante, questo gelato sarà il protagonista delle vostre calde giornate estive, portando il sole e la dolcezza direttamente nel vostro palato.

Questa ricetta del gelato spagnolo è una deliziosa alternativa leggera e sana ai gelati tradizionali. Con ingredienti freschi e senza coloranti, è un dolce che conquisterà il palato di tutti. Le amarene sciroppate arricchiscono questa crema rendendola irresistibile!

Procedimento

  1. 1

    Inizia tagliando a metà la stecca di vaniglia e prelevando i semini all'interno.

  2. 2

    In una ciotola, unisci il dolcificante e i semini di vaniglia, mescolando bene.

  3. 3

    Aggiungi la panna light, il latte e i tuorli, mescolando fino ad ottenere un composto omogeneo.

  4. 4

    Trasferisci il composto in una casseruola e cuoci a fuoco medio, mescolando continuamente, fino a raggiungere una temperatura di 85°C.

  5. 5

    Togli dal fuoco e unisci le amarene sciroppate, mescolando delicatamente.

  6. 6

    Versa la crema in una teglia di alluminio bassa e larga (altezza almeno 4 cm) e copri con un coperchio o con un foglio di alluminio.

  7. 7

    Lascia raffreddare completamente a temperatura ambiente, poi riponi in congelatore per almeno 10 ore.

  8. 8

    Quando il composto è ben congelato, taglialo a pezzi di circa 4x4 cm.

  9. 9

    Frulla i pezzi congelati in un mixer fino ad ottenere una consistenza cremosa.

  10. 10

    Aggiungi le amarene rimanenti e mescola delicatamente con una spatola.

  11. 11

    Trasferisci il gelato in un contenitore e servi immediatamente.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 8 porzioni).

  • 204Calorie
  • 3gProteine
  • 27gCarboidrati
  • 9gGrassi
  • 4.5gGrassi saturi
  • 4.5gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 1.1gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 8Porzioni
  • 10'Tempo totale
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Cena
Spagnola
204kcal
8Porz
10'Prep
—'Cott
Ingredienti · 6
  • 60 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 1 stecca di vaniglia
  • 200 g panna light a basso contenuto di grassi
  • + 3 altri ingredienti
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