Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.
Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.
Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.
Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.
Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.
Gli spatzle alla barbabietola rappresentano un viaggio nel mondo dei sapori e dei colori, un piatto che conquista non solo per il suo aspetto vivace ma anche per il gusto avvolgente che riesce a regalare. La dolcezza della barbabietola si sposa perfettamente con la morbidezza degli spatzle, creando un connubio che è una festa per il palato e un abbraccio per il corpo. Ideali per una cena leggera e nutriente, questi gnocchetti ti permetteranno di gustare un piatto ricco di nutrienti e povero di calorie, senza rinunciare al piacere della tavola. Perfetti da servire in ogni stagione, porteranno un tocco di originalità e freschezza anche nei momenti più informali, rendendo ogni pasto speciale. Provali e lasciati conquistare dalla loro versatilità e dal loro sapore inconfondibile.
Gli spatzle alla barbabietola sono un'alternativa sana e gustosa alla pasta tradizionale. Ricchi di nutrienti grazie alla barbabietola, questi gnocchetti sono semplici da preparare e si abbinano perfettamente a un condimento leggero. Provali per una cena originale e salutare!Inizia lessando la barbabietola rossa cotta, se non è già pronta. Una volta cotta, riducila in purea.
In una ciotola, unisci la purea di barbabietola, le uova, la farina bio, il sale e il pepe. Mescola bene fino a ottenere un impasto omogeneo.
Porta a ebollizione una pentola capiente con abbondante acqua salata.
In una padella, sciogli il burro light o burro a fuoco basso e aggiungi le foglie di salvia per insaporire.
Quando l'acqua bolle, utilizza un attrezzo per spatzle o un colino per far cadere l'impasto direttamente nell'acqua.
Cuoci gli spatzle per 1-2 minuti, o fino a quando non vengono a galla.
Scola gli spatzle con un mestolo forato e trasferiscili nella padella con il burro light o burro e la salvia. Amalgama bene.
Servi subito, spolverizzando con Parmigiano reggiano grattugiato.
Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).
In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.
Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.
L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.
Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.
Personalizzato per te
Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.