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Stracotto di manzo con funghi e patate
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Cena

Stracotto di manzo con funghi e patate

Immagina di tornare a casa dopo una lunga giornata e di essere avvolto da un profumo avvolgente che riempie l'aria, un invito irresistibile a sederti...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Healthy Eating
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Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
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Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
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Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immagina di tornare a casa dopo una lunga giornata e di essere avvolto da un profumo avvolgente che riempie l'aria, un invito irresistibile a sederti a tavola. Lo stracotto di manzo con funghi e patate è proprio questo: un abbraccio di sapori che unisce la tenerezza della carne, la rusticità dei funghi e la dolcezza delle patate. Questo piatto non è solo un piacere per il palato, ma anche una scelta sana grazie ai suoi ingredienti freschi e nutrienti, ideali per rinforzare il sistema immunitario e mantenere alta l'energia. Perfetto per una cena in famiglia, è l'ideale per riscaldare le fredde serate invernali, portando in tavola il calore della tradizione e il comfort della cucina casalinga. Un'opzione gustosa e appagante che saprà soddisfare anche i palati più esigenti, senza rinunciare alla leggerezza.

Questo stracotto di manzo è un piatto che unisce la tenerezza della carne a un mix di funghi e patate, per un comfort food sano e gustoso. Grazie alla cottura lenta, la carne diventa morbidissima e assorbe tutti i sapori degli ingredienti, rendendolo un piatto perfetto per le occasioni speciali e per le serate invernali.

Procedimento

  1. 1

    Infarina i bocconcini di manzo e mettili da parte.

  2. 2

    In una casseruola, scalda l'olio extravergine di oliva e aggiungi la cipolla, la carota e il sedano tritati finemente. Fai rosolare per circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.

  3. 3

    Aggiungi i funghi porcini e i funghi champignon, e continua a cuocere per altri 5 minuti, finché i funghi non saranno morbidi.

  4. 4

    In un'altra pentola, versa la carne di manzo e il vino rosso. Fai cuocere per circa 8 minuti, fino a quando la carne non sarà ben rosolata.

  5. 5

    Unisci la carne rosolata ai funghi, poi aggiungi l'acqua, le patate tagliate a cubetti, il sale e le foglie di salvia.

  6. 6

    Copri e fai cuocere a fuoco basso per circa 2 ore e 40 minuti, mescolando di tanto in tanto.

  7. 7

    Servi caldo, accompagnato da un contorno di verdure o con una fetta di pane integrale.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 408Calorie
  • 47gProteine
  • 25gCarboidrati
  • 15gGrassi
  • 2.7gGrassi saturi
  • 12.3gGrassi insaturi
  • 2.1gFibre
  • 2.5gZuccheri
  • 470mgSodio
  • 1.18gSale
  • 4Porzioni
  • 208'Tempo totale
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Stracotto di manzo con funghi e...
408kcal
4Porz
30'Prep
178'Cott
Ingredienti · 12
  • 750 g carne di manzo a bocconcini, senza nervi
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 100 g cipolla bianca
  • + 9 altri ingredienti
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