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Torta all'uva rossa
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Dolci

Torta all'uva rossa

Lasciati conquistare dalla dolcezza naturale della torta all'uva rossa, un dessert che non solo appaga il palato, ma è anche un'ottima scelta per chi...

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Healthy Eating
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Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Lasciati conquistare dalla dolcezza naturale della torta all'uva rossa, un dessert che non solo appaga il palato, ma è anche un'ottima scelta per chi desidera mantenere uno stile di vita sano. Grazie alla presenza dell'uva fresca, ricca di antiossidanti e nutrienti, ogni fetta diventa un piccolo concentrato di benessere, perfetta per una merenda leggera o come dolce finale dopo un pranzo in famiglia. La sua consistenza morbida e il profumo avvolgente rendono questa torta irresistibile, senza appesantire. Ideale da servire in ogni stagione, può essere gustata sia tiepida che a temperatura ambiente, regalando un momento di dolcezza e freschezza in ogni occasione. Non è solo un dessert, ma un abbraccio di sapori che celebra la frutta e la semplicità della cucina.

Questa torta all'uva rossa è un dolce leggero e gustoso, ideale per una merenda sana o come dessert dopo cena. Preparata con ingredienti semplici e genuini, è perfetta per chi cerca un'alternativa più salutare ai dolci tradizionali. L'uva rossa, ricca di antiossidanti, dona freschezza e un sapore unico a ogni morso.

Procedimento

  1. 1

    Preriscalda il forno a 180°C e ungi bene una tortiera con fondo apribile di 24 cm di diametro.

  2. 2

    In una ciotola, sbatti le uova con il dolcificante fino ad ottenere un composto chiaro e spumoso.

  3. 3

    Aggiungi lentamente l'olio, il latte, il miele, l'estratto di vaniglia e la scorza del limone grattugiata, continuando a mescolare.

  4. 4

    Incorpora la farina bio, la farina di mais, il sale e il lievito, mescolando fino ad ottenere un impasto omogeneo.

  5. 5

    Versa il composto nella tortiera e distribuisci 140 g di uva rossa sulla superficie.

  6. 6

    Cuoci in forno caldo per 15 minuti.

  7. 7

    Trascorso il tempo, aggiungi gli altri 140 g di uva rossa sulla torta e cuoci per altri 30 minuti.

  8. 8

    Una volta cotta, lascia raffreddare nella tortiera, poi sforma e trasferisci su un piatto da portata.

  9. 9

    Spolverizza con il dolcificante e servi a temperatura ambiente.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 12 porzioni).

  • 290Calorie
  • 5gProteine
  • 43gCarboidrati
  • 9gGrassi
  • 1.6gGrassi saturi
  • 7.4gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 3.7gZuccheri
  • 470mgSodio
  • 1.18gSale
  • 12Porzioni
  • 120'Tempo totale
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Personalizzato per te
Dolci
Torta all'uva rossa
290kcal
12Porz
20'Prep
100'Cott
Ingredienti · 13
  • 100 g olio d'oliva
  • 3 uova
  • 95 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • + 10 altri ingredienti
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