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Torta della nonna (TM6)
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Torta della nonna (TM6)

La Torta della Nonna è un grande classico della pasticceria italiana, capace di evocare ricordi di pranzi in famiglia e dolci momenti di convivialità....

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Vitality
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Nutritionally Balanced
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High Antioxidant Preparation
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

La Torta della Nonna è un grande classico della pasticceria italiana, capace di evocare ricordi di pranzi in famiglia e dolci momenti di convivialità. La versione che ti proponiamo oggi è leggera, ma senza rinunciare al gusto e alla tradizione. Preparata con una frolla croccante e una crema pasticcera delicata, questa torta è ideale per ogni occasione: da una merenda con amici, a un dessert da servire dopo un pranzo speciale. Scegliendo ingredienti freschi e leggeri, potrai gustare una fetta di dolcezza che soddisfa il palato senza appesantire, regalando un momento di piacere genuino. Scopri come rendere questo classico ancora più irresistibile e sano!

La Torta della Nonna è un dolce iconico della tradizione italiana, caratterizzato da una base di pasta frolla e una deliziosa crema pasticcera. La nostra versione è più leggera, con ingredienti selezionati per un gusto autentico ma sano. Ideale per una merenda o un dessert dopo pasto, conquista tutti con la sua dolcezza equilibrata.

Procedimento

  1. 1

    Inizia grattugiando la scorza del limone e mescolala con 50 g di dolcificante in una ciotola.

  2. 2

    Aggiungi 50 g di farina bio, il latte, le uova e i semi della stecca di vaniglia. Mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.

  3. 3

    Trasferisci la crema in un pentolino e cuoci a fuoco medio, mescolando continuamente, fino a quando non si addensa. Una volta pronta, trasferiscila in una ciotola, coprila con pellicola trasparente a contatto e lasciala raffreddare.

  4. 4

    Nel frattempo, prepara la frolla: in una ciotola, unisci 300 g di farina bio, 65 g di dolcificante, il miele, il burro light o burro morbido, 1 uovo e il lievito. Impasta fino a ottenere un composto omogeneo.

  5. 5

    Forma un disco con l'impasto, avvolgilo nella pellicola trasparente e lascialo riposare in frigorifero per circa 30 minuti.

  6. 6

    Preriscalda il forno a 180°C.

  7. 7

    Togli la frolla dal frigorifero e dividila in due parti: una più grande e una più piccola. Stendi la parte più grande su un piano infarinato fino a ottenere uno spessore di circa 5 mm.

  8. 8

    Fodera uno stampo da crostata (Ø 24 cm) con la sfoglia stesa, lasciando fuorisuscire i bordi.

  9. 9

    Versa la crema raffreddata sulla base della frolla, distribuisci 20 g di pinoli e copri con la sfoglia più piccola, sigillando bene i bordi.

  10. 10

    Spennella la superficie con un po' di latte e cospargi i restanti pinoli.

  11. 11

    Cuoci in forno per circa 30 minuti, fino a doratura.

  12. 12

    Lascia raffreddare la torta, poi spolverizza con il dolcificante e servi.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 12 porzioni).

  • 349Calorie
  • 8gProteine
  • 47gCarboidrati
  • 13gGrassi
  • 6.5gGrassi saturi
  • 6.5gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 3.9gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 12Porzioni
  • 120'Tempo totale
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Torta della nonna (TM6)
349kcal
12Porz
30'Prep
90'Cott
Ingredienti · 14
  • 1 limone biologico
  • 50 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 50 g farina bio
  • + 11 altri ingredienti
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