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Torta di ciliegie e mandorle
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Dolci

Torta di ciliegie e mandorle

La torta di ciliegie e mandorle è un delizioso abbraccio di sapori e profumi che riesce a conquistare tutti i palati. Realizzata con ingredienti sempl...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Healthy Eating
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Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

La torta di ciliegie e mandorle è un delizioso abbraccio di sapori e profumi che riesce a conquistare tutti i palati. Realizzata con ingredienti semplici e naturali, questa torta è un'ottima scelta per chi desidera concedersi un dolce senza rinunciare a un'alimentazione sana e leggera. Le ciliegie, fresche e succose, apportano una dolcezza naturale, mentre le mandorle arricchiscono la ricetta con il loro gusto delicato e un tocco di croccantezza. Perfetta da gustare a merenda, magari accompagnata da un tè, o come finale di un pranzo estivo, questa torta si presta a diventare il protagonista delle tue occasioni speciali, rendendo ogni morso un momento di pura gioia. Provala e lasciati sorprendere dalla sua bontà!

Questa torta di ciliegie e mandorle è una deliziosa alternativa leggera ai dolci tradizionali. Grazie all'uso delle mandorle e delle ciliegie fresche, risulta ricca di sapore e nutrienti. Ideale per una merenda sana o come dessert dopo i pasti, è facile da preparare e conquisterà il palato di tutti.

Procedimento

  1. 1

    Tritare le mandorle pelate fino a ottenere una farina grossolana e trasferirle in una ciotola.

  2. 2

    In una ciotola a parte, unire il dolcificante e il miele e mescolare bene.

  3. 3

    Aggiungere il burro light ammorbidito e mescolare bene fino a ottenere un composto cremoso.

  4. 4

    Incorporare le mandorle tritate, la farina bio e le uova, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.

  5. 5

    Versare il latte e il lievito, amalgamando bene il tutto.

  6. 6

    Preriscaldare il forno a 180°C e imburrare una tortiera.

  7. 7

    Versare il composto nella tortiera e distribuire le ciliegie in superficie.

  8. 8

    Cuocere in forno caldo per circa 30 minuti. Una volta cotta, lasciare raffreddare prima di servire.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 8 porzioni).

  • 283Calorie
  • 6gProteine
  • 29gCarboidrati
  • 15gGrassi
  • 7.5gGrassi saturi
  • 7.5gGrassi insaturi
  • 2.1gFibre
  • 3.2gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 8Porzioni
  • 70'Tempo totale
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Torta di ciliegie e mandorle
283kcal
8Porz
10'Prep
60'Cott
Ingredienti · 9
  • 100 g mandorle pelate
  • 50 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 1 cucchiaio miele
  • + 6 altri ingredienti
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