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Torta mimosa
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Torta mimosa

La Torta Mimosa è un dolce che incarna freschezza e leggerezza, perfetta per celebrare momenti speciali o semplicemente per concedersi un piacere senz...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

99/100
Healthy Eating
98/100
Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
99/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

La Torta Mimosa è un dolce che incarna freschezza e leggerezza, perfetta per celebrare momenti speciali o semplicemente per concedersi un piacere senza troppe sensi di colpa. La sua base di pan di spagna soffice e la farcitura di crema pasticcera e panna montata si fondono in un equilibrio di sapori che conquista al primo assaggio. Questa torta, ricoperta da una pioggia di pezzetti di pan di spagna che la rendono simile a un bouquet di mimose, non è solo un piacere per gli occhi, ma anche un'opzione più leggera rispetto a molte altre preparazioni dolci. Ideale per una festa di compleanno, una merenda primaverile o anche come dolce di fine pasto, la Torta Mimosa è un invito a gustare la dolcezza della vita in modo sano e raffinato. Con ingredienti freschi e genuini, diventa così un'alleata perfetta per chi desidera coccolarsi senza esagerare.

La Torta Mimosa è un dolce classico italiano, ideale per festeggiare eventi speciali. Questa versione leggera e sana mantiene il sapore originale, utilizzando ingredienti freschi e un'ottima crema pasticcera. Perfetta per deliziare gli ospiti senza sensi di colpa!

Procedimento

  1. 1

    Preriscalda il forno a 180°C e imburra due tortiere con fondo apribile di 18 cm di diametro.

  2. 2

    In una ciotola, monta le uova con il dolcificante, il miele e la vaniglia fino a ottenere un composto chiaro e spumoso.

  3. 3

    Aggiungi la farina bio e il lievito setacciati, mescolando delicatamente per non smontare il composto.

  4. 4

    Versa il composto nelle tortiere e cuoci in forno per circa 20 minuti. Sforna e lascia raffreddare per 10 minuti prima di rimuovere dalle tortiere.

  5. 5

    Lascia raffreddare completamente i pan di Spagna su una gratella e poi tagliali orizzontalmente in dischi.

  6. 6

    Prepara la crema pasticcera: in una ciotola, mescola la farina bio, l'amido di mais, il dolcificante e la vaniglia.

  7. 7

    Aggiungi il latte e i tuorli, cuocendo a fuoco basso fino a ottenere una crema densa. Trasferisci in una ciotola e copri con pellicola a contatto.

  8. 8

    Riempi una ciotola con acqua e ghiaccio e posiziona la ciotola con la crema all'interno per farla raffreddare.

  9. 9

    Taglia il pan di Spagna rimanente a cubetti di 0,5 cm.

  10. 10

    Sulla base di un'alzatina, posiziona il primo disco di pan di Spagna, bagna con succo di ananas e stendi un terzo di crema pasticcera. Distribuisci metà dei cubetti di ananas.

  11. 11

    Ripeti l'operazione con il secondo disco, utilizzando il resto della crema e dell'ananas.

  12. 12

    Termina con l'ultimo disco, ricoprendo la torta con la crema pasticcera su tutta la superficie e i lati.

  13. 13

    Rivesti la torta con i cubetti di pan di Spagna e conserva in frigorifero.

  14. 14

    Prima di servire, spolverizza con dolcificante a scelta.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 12 porzioni).

  • 234Calorie
  • 7gProteine
  • 36gCarboidrati
  • 7gGrassi
  • 2.1gGrassi saturi
  • 4.9gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 3.4gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 12Porzioni
  • 85'Tempo totale
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Personalizzato per te
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Torta mimosa
234kcal
12Porz
20'Prep
65'Cott
Ingredienti · 13
  • 4 uova uova
  • 60 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 1 cucchiaio miele
  • + 10 altri ingredienti
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