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Torta salata funghi e patate
Cena

Torta salata funghi e patate

La torta salata con funghi e patate è un vero trionfo di sapori e una scelta ideale per chi desidera un pasto sano senza rinunciare al gusto. La combi...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

97/100
Healthy Eating
98/100
Vitality
97/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
97/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
97/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

La torta salata con funghi e patate è un vero trionfo di sapori e una scelta ideale per chi desidera un pasto sano senza rinunciare al gusto. La combinazione di funghi, ricchi di antiossidanti, e patate, fonte di carboidrati complessi, rende questo piatto nutriente e bilanciato, perfetto per mantenere alta l’energia durante la giornata. Perfetta da servire in un pranzo informale o in una cena tra amici, questa torta salata si presta anche a diventare un piatto unico da portare in un picnic o a una gita all'aperto. Approfitta di ingredienti freschi e di stagione e lasciati conquistare dalla sua versatilità: è deliziosa sia calda che a temperatura ambiente!

Questa torta salata con funghi e patate è un'ottima soluzione per un pasto sano e gustoso. La combinazione di ingredienti freschi e genuini rende questo piatto ricco di sapore e nutriente, ideale per ogni occasione. Preparala per una cena in famiglia o un picnic all'aperto!

Procedimento

  1. 1

    Inizia preparando la pasta brisèe. In una ciotola, unisci la farina bio, il burro light o burro freddo a cubetti, il sale e l'acqua. Impasta fino a ottenere un composto omogeneo.

  2. 2

    Forma un panetto con l'impasto, avvolgilo nella pellicola trasparente e riponilo in frigorifero per circa 30 minuti.

  3. 3

    Nel frattempo, prepara il ripieno. In una padella, scalda l'olio e aggiungi l'aglio tritato. Fai rosolare per un paio di minuti.

  4. 4

    Aggiungi i funghi puliti e tagliati, il sale, il pepe e il timo. Cuoci per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.

  5. 5

    Preriscalda il forno a 190°C. Stendi la pasta brisèe su un foglio di carta forno, formando un disco di circa 28-30 cm di diametro.

  6. 6

    Trasferisci la pasta in uno stampo per crostata da 26 cm, mantenendo la carta forno sotto.

  7. 7

    Sbuccia e affetta le patate, disponendole uniformemente sulla base della pasta.

  8. 8

    In una ciotola, unisci i funghi cotto con l'aglio rimosso, il Parmigiano grattugiato, le uova, il latte e la ricotta. Mescola bene.

  9. 9

    Versa il composto di funghi e formaggio sopra le patate e distribuiscilo uniformemente.

  10. 10

    Cuoci in forno per 40-45 minuti, fino a doratura. Se la superficie si scurisce troppo, copri con un foglio di alluminio.

  11. 11

    Sforna e lascia intiepidire per qualche minuto prima di servire a fette.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 10 porzioni).

  • 272Calorie
  • 11gProteine
  • 19gCarboidrati
  • 16gGrassi
  • 8gGrassi saturi
  • 8gGrassi insaturi
  • 2.1gFibre
  • 1.9gZuccheri
  • 650mgSodio
  • 1.63gSale
  • 10Porzioni
  • 110'Tempo totale
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Cena
Torta salata funghi e patate
272kcal
10Porz
20'Prep
90'Cott
Ingredienti · 15
  • 150 g farina bio
  • 75 g burro light o burro
  • 0.5 cucchiaino sale
  • + 12 altri ingredienti
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