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Tortine alle carote
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Tortine alle carote

Scopri il piacere di gustare delle tortine alle carote, un dolce che unisce bontà e leggerezza in un unico morso. Queste tortine, morbidissime e profu...

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Nutritionally Balanced
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Scopri il piacere di gustare delle tortine alle carote, un dolce che unisce bontà e leggerezza in un unico morso. Queste tortine, morbidissime e profumate, sono l’ideale per una merenda sana e nutriente, perfette da condividere con amici o da gustare in solitudine accompagnate da una calda tazza di tè. Le carote, ricche di vitamine e antiossidanti, non solo donano un sapore unico, ma rendono queste tortine anche una scelta leggera e salutare, perfetta per chi desidera concedersi un dolce senza sensi di colpa. Ideali per ricaricare le energie durante una pausa o come spuntino goloso dopo una lunga giornata, queste tortine ti sorprenderanno con la loro semplicità e il loro gusto irresistibile.

Le tortine alle carote sono un dolce leggero e ricco di sapore. Grazie all'uso di ingredienti naturali come le carote e l'olio di semi, queste tortine sono una scelta sana per chi desidera un dolce senza sensi di colpa. Perfette per una merenda o una colazione energizzante!

Procedimento

  1. 1

    Preriscalda il forno a 180°C. Ungi e infarina 12 stampini di carta per mini torte di circa 7 cm di diametro.

  2. 2

    Pela e grattugia le carote, poi trasferiscile in una ciotola e irrorale con il succo d'arancia.

  3. 3

    In una ciotola capiente, sbatti le uova con il dolcificante e il miele fino a ottenere un composto omogeneo.

  4. 4

    Aggiungi l'olio di semi, la farina bio, la fecola di patate, la farina di mandorle e un pizzico di sale. Mescola bene.

  5. 5

    Incorpora il lievito e le carote grattugiate, mescolando fino a ottenere un impasto uniforme.

  6. 6

    Distribuisci il composto negli stampini preparati, riempiendoli per non più della metà.

  7. 7

    Cuoci in forno caldo per circa 20 minuti, o fino a quando le tortine risultano dorate e asciutte.

  8. 8

    Rimuovi le tortine dal forno e lasciale raffreddare prima di sformarle.

  9. 9

    Servi le tortine alle carote come dessert o merenda.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 12 porzioni).

  • 259Calorie
  • 4gProteine
  • 33gCarboidrati
  • 11gGrassi
  • 2gGrassi saturi
  • 9gGrassi insaturi
  • 4.7gFibre
  • 5gZuccheri
  • 470mgSodio
  • 1.18gSale
  • 12Porzioni
  • 80'Tempo totale
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Personalizzato per te
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Tortine alle carote
259kcal
12Porz
20'Prep
60'Cott
Ingredienti · 11
  • 250 g carote
  • 30 g succo d'arancia
  • 2 uova
  • + 8 altri ingredienti
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