Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.
Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.
Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.
Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.
Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.
I tortini alla vaniglia con confettura di lamponi sono una vera delizia che riesce a conquistare il palato di chiunque. La dolcezza avvolgente della vaniglia si sposa perfettamente con il tocco fruttato e leggermente acidulo dei lamponi, creando un equilibrio di sapori che rende ogni morso un momento di pura gioia. Questi tortini sono ideali per una merenda leggera, perfetti da gustare a metà pomeriggio o durante una pausa rilassante, magari accompagnati da una tazza di tè. Preparati con ingredienti semplici e genuini, rappresentano una scelta sana rispetto a molte alternative più elaborate, permettendoti di concederti un piccolo strappo alla regola senza sensi di colpa. Provale e lasciati avvolgere dalla loro morbidezza e dal loro gusto inconfondibile!
Questi tortini alla vaniglia con confettura di lamponi sono un dolce leggero e delicato, ideale per una merenda sana o come dessert. Grazie alla cottura a vapore, risultano morbidi e umidi, senza appesantire. Un dolce che conquista con il suo profumo e il suo sapore fruttato!Imburra 6 cocottine di ceramica con il burro light o burro e distribuisci la confettura di lamponi sul fondo di ciascuna.
In una ciotola, monta il burro light o burro ammorbidito con il dolcificante, il miele e lo zucchero vanigliato fino a ottenere un composto cremoso.
Aggiungi le uova, uno alla volta, continuando a mescolare fino a ottenere un impasto omogeneo.
Incorpora la farina bio setacciata, il latte e il lievito, mescolando bene per evitare grumi.
Versa il composto nelle cocottine preparate, coprendo la confettura di lamponi.
Copri ogni cocottina con pellicola trasparente resistente al calore.
In una pentola, porta a ebollizione 500 g di acqua e posiziona il cestello per la cottura a vapore con le cocottine.
Cuoci a vapore per circa 30 minuti.
Rimuovi le cocottine dal cestello con attenzione e lasciale intiepidire per circa 10 minuti.
Rimuovi la pellicola e sforma i tortini aiutandoti con un coltellino. Servili caldi.
Valori indicativi per porzione (ricetta da 6 porzioni).
In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.
Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.
L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.
Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.
Personalizzato per te
Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.