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Tronchetto al tiramisù
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Tronchetto al tiramisù

Il tronchetto al tiramisù è un dolce che saprà conquistarti con la sua leggerezza e il suo sapore inconfondibile, unendo l'amore per il classico desse...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

98/100
Healthy Eating
98/100
Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Il tronchetto al tiramisù è un dolce che saprà conquistarti con la sua leggerezza e il suo sapore inconfondibile, unendo l'amore per il classico dessert italiano a una forma innovativa e accattivante. Perfetto per festeggiare un compleanno, una cena tra amici o semplicemente per coccolarsi dopo una lunga giornata, questo dolce si distingue per la sua facilità di preparazione e la freschezza degli ingredienti. Grazie alla combinazione di savoiardi leggeri e una delicata crema al mascarpone, il tronchetto riesce a mantenere il gusto pieno del tiramisù senza appesantire. Con un po' di creatività, potrai personalizzarlo e renderlo unico, rendendo ogni occasione speciale e indimenticabile. Assaporarlo sarà un vero piacere, in qualunque momento tu scelga di gustarlo!

Il tronchetto al tiramisù è un dolce che unisce la morbidezza della pasta biscotto alla cremosità del mascarpone, il tutto arricchito dal profumo del caffè. Questa versione è più leggera, senza rinunciare al gusto, ideale per chi cerca un dessert sano e goloso. Perfetto per concludere un pasto in modo elegante e delizioso!

Procedimento

  1. 1

    Preriscalda il forno a 170°C e fodera una teglia con carta forno.

  2. 2

    Separa i tuorli dagli albumi e mettili in due ciotole diverse.

  3. 3

    In una ciotola, monta gli albumi con 25 g di eritritolo o dolcificante a scelta fino a ottenere un composto fermo.

  4. 4

    In un'altra ciotola, monta i tuorli con 25 g di eritritolo o dolcificante a scelta fino a ottenere un composto chiaro e spumoso.

  5. 5

    Aggiungi la farina, lo zucchero vanigliato e la fecola di patate ai tuorli montati, mescolando delicatamente.

  6. 6

    Incorpora gli albumi montati al composto di tuorli, mescolando con movimenti dal basso verso l'alto.

  7. 7

    Versa il composto nella teglia e cuoci in forno per 10-12 minuti.

  8. 8

    Sforna e copri la pasta biscotto con un canovaccio umido o pellicola trasparente, arrotolando delicatamente e lascia raffreddare.

  9. 9

    In un'altra ciotola, monta la panna light a basso contenuto di grassi fino a ottenere la consistenza desiderata.

  10. 10

    In un'altra ciotola, monta i tuorli con il dolcificante per 6 minuti.

  11. 11

    Aggiungi il mascarpone e mescola delicatamente.

  12. 12

    Incorpora la panna light montata al composto di mascarpone, mescolando dal basso verso l'alto.

  13. 13

    Srotola la pasta biscotto e bagnala uniformemente con il caffè.

  14. 14

    Spalma uno strato di crema al mascarpone sulla pasta biscotto, conservando un terzo per la decorazione.

  15. 15

    Arrotola nuovamente e avvolgi nella pellicola trasparente, riponendo in frigorifero per almeno 3 ore.

  16. 16

    Riponi la crema rimanente in frigorifero fino al momento di servire.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 12 porzioni).

  • 251Calorie
  • 5gProteine
  • 24gCarboidrati
  • 14gGrassi
  • 7gGrassi saturi
  • 7gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 1gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 12Porzioni
  • 32'Tempo totale
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Personalizzato per te
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Tronchetto al tiramisù
251kcal
12Porz
20'Prep
12'Cott
Ingredienti · 11
  • 4 uova
  • 50 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 80 g farina
  • + 8 altri ingredienti
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