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Tronchetto di Natale al cioccolato e arancia
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Tronchetto di Natale al cioccolato e arancia

Il Tronchetto di Natale al cioccolato e arancia è un dolce che incarna lo spirito delle feste, regalando un'esperienza di gusto unica e avvolgente. La...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

97/100
Healthy Eating
98/100
Vitality
97/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
97/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
97/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Il Tronchetto di Natale al cioccolato e arancia è un dolce che incarna lo spirito delle feste, regalando un'esperienza di gusto unica e avvolgente. La morbidezza del pan di spagna si sposa splendidamente con la freschezza della marmellata di arance, mentre il cioccolato fondente aggiunge una nota di intensità che conquista il palato. Non solo è un dessert da condividere con amici e familiari durante i pranzi e le cene natalizie, ma rappresenta anche una scelta più leggera rispetto ai tradizionali dolci delle feste. Grazie all'uso di ingredienti naturali e sani, potrai gustarlo senza sensi di colpa, creando un momento dolce e indimenticabile. Preparalo per sorprendere i tuoi ospiti e rendere il tuo Natale ancora più speciale!

Questo Tronchetto di Natale è una delizia che combina il sapore intenso del cioccolato fondente con la freschezza dell'arancia. Preparato con ingredienti leggeri, è un dolce ideale per le feste che non appesantisce. La crema al mascarpone e la marmellata d'arancia lo rendono irresistibile!

Procedimento

  1. 1

    Preriscalda il forno a 190°C e foderate una teglia di circa 26x39 cm con carta forno.

  2. 2

    Separa i tuorli dagli albumi delle uova.

  3. 3

    In una ciotola, monta gli albumi con il dolcificante e un pizzico di sale fino a ottenere un composto soffice.

  4. 4

    Aggiungi i tuorli e mescola bene.

  5. 5

    Setaccia la farina bio e il cacao e incorporali delicatamente al composto con una spatola, aggiungendo l'olio a filo.

  6. 6

    Versa il composto nella teglia preparata e cuoci in forno per circa 12-14 minuti.

  7. 7

    Una volta cotto, capovolgi il biscotto su un canovaccio umido e lascialo raffreddare completamente.

  8. 8

    Stendi la marmellata di arance uniformemente sulla superficie del biscotto raffreddato.

  9. 9

    In un'altra ciotola, monta la panna light a basso contenuto di grassi con il mascarpone e il dolcificante.

  10. 10

    Spalma la crema al mascarpone sulla marmellata e cospargi con la scorza d'arancia grattugiata.

  11. 11

    Arrotola delicatamente il biscotto formando un rotolo e avvolgilo in pellicola trasparente. Metti in frigorifero per almeno un'ora.

  12. 12

    Per la glassa, scalda la panna light a basso contenuto di grassi e aggiungi il cioccolato fondente e il burro light o burro. Mescola fino a ottenere un composto omogeneo.

  13. 13

    Lascia raffreddare la glassa fino a 30°C.

  14. 14

    Prendi il rotolo dal frigorifero, taglia una porzione in obliquo per formare un ramo e posizionalo lateralmente.

  15. 15

    Ricopri il tronchetto con la glassa al cioccolato e decora con fettine di arancia candita, ribes, riccioli di cioccolato e scorzette di arancia.

  16. 16

    Conserva in frigorifero fino al momento di servire.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 12 porzioni).

  • 365Calorie
  • 6gProteine
  • 34gCarboidrati
  • 23gGrassi
  • 11.5gGrassi saturi
  • 11.5gGrassi insaturi
  • 2.1gFibre
  • 1.4gZuccheri
  • 470mgSodio
  • 1.18gSale
  • 12Porzioni
  • 29'Tempo totale
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Tronchetto di Natale al cioccola...
365kcal
12Porz
15'Prep
14'Cott
Ingredienti · 18
  • 4 uova
  • 50 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 1 pizzico sale
  • + 15 altri ingredienti
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