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Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso
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Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso

Immagina di gustare un contorno che unisce la dolcezza naturale delle baby carote alla sorprendente intensità di una glassa al caffè. Questo piatto no...

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Healthy Eating
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Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
99/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immagina di gustare un contorno che unisce la dolcezza naturale delle baby carote alla sorprendente intensità di una glassa al caffè. Questo piatto non solo è un'esplosione di sapori, ma è anche un'ottima scelta per chi desidera mantenere un'alimentazione leggera e sana. Le carote, ricche di vitamine e antiossidanti, si trasformano in una prelibatezza quando cotte al forno, mentre la glassa al caffè conferisce un tocco audace e originale. Perfette per accompagnare un secondo piatto durante una cena tra amici o come contorno raffinato per un pasto quotidiano, queste carote arrosto sapranno conquistare tutti. Sperimenta la magia degli aromi del Carso e lasciati sorprendere da questo abbinamento inaspettato.

Le baby carote arrosto con glassa al caffè sono un contorno sano e raffinato, perfetto per accompagnare i tuoi piatti principali. La combinazione di caffè e erbe aromatiche dona un sapore unico e avvolgente, rendendo questo piatto un'esperienza culinaria straordinaria e leggera.

Procedimento

  1. 1

    Preriscalda il forno a 200°C e rivesti una teglia con carta da forno.

  2. 2

    Disponi le baby carote sulla teglia preparata e mettile da parte.

  3. 3

    In una ciotola, unisci l'olio extravergine di oliva, il miele, il caffè espresso e l'aceto balsamico. Mescola bene fino a ottenere un'emulsione.

  4. 4

    Versa la glassa ottenuta sulle carote, aggiungi sale, pepe e le erbe aromatiche a piacere.

  5. 5

    Cuoci in forno per circa 20-25 minuti, finché le carote non saranno dorate e leggermente caramellate.

  6. 6

    Sforna le carote e servile tiepide, irrorandole con un filo di glassa.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 90Calorie
  • 1gProteine
  • 14gCarboidrati
  • 5gGrassi
  • 0.9gGrassi saturi
  • 4.1gGrassi insaturi
  • 2.1gFibre
  • 3.1gZuccheri
  • 470mgSodio
  • 1.18gSale
  • 4Porzioni
  • 50'Tempo totale
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Baby carote arrosto con glassa a...
90kcal
4Porz
10'Prep
40'Cott
Ingredienti · 8
  • 400 g carote baby
  • 20 g olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino miele
  • + 5 altri ingredienti
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