Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.
Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.
Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.
Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.
Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.
Il chimichurri light è una vera delizia per il palato, una salsa argentina che riesce a coniugare sapori intensi e freschezza, rendendola un condimento ideale per ogni occasione. Preparata con ingredienti semplici e genuini, questa salsa non è solo un'esplosione di gusto, ma anche un'ottima fonte di proteine, perfetta per chi desidera mantenere un'alimentazione sana e leggera. Immagina di accompagnarla a carne grigliata, pesce o anche a verdure arrosto: ogni morso diventa un viaggio tra tradizione e innovazione. Perfetta per una cena estiva all'aperto o per ravvivare un pranzo in famiglia, il chimichurri light saprà conquistare tutti con il suo carattere vivace e la sua leggerezza. Sperimenta e lasciati sorprendere da una salsa che fa bene e soddisfa!
Il chimichurri è una salsa tradizionale argentina, ideale per accompagnare carni e verdure. Questa versione leggera mantiene il profilo aromatico originale, grazie all'uso di erbe fresche e a una riduzione dell'olio, rendendola perfetta per chi cerca un condimento sano e gustoso.Lava e asciuga il prezzemolo, il coriandolo e l'origano, quindi elimina i gambi più spessi.
Trita finemente l'aglio e mettilo in una ciotola insieme alle erbe aromatiche.
Aggiungi l'aceto di vino bianco, il cumino, il peperoncino, il pepe e il sale, mescolando bene.
Incorpora l'olio extra vergine di oliva e mescola fino a ottenere una salsa densa e omogenea.
Lascia riposare la salsa per almeno 15 minuti in modo che i sapori si amalgamino.
Valori indicativi per porzione .
In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.
Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.
L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.
Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.
Personalizzato per te
Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.