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Patate gratinate al formaggio
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Patate gratinate al formaggio

Le patate gratinate al formaggio sono un vero e proprio comfort food, un piatto che racchiude tutto il calore della tradizione culinaria italiana. La...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Healthy Eating
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Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Le patate gratinate al formaggio sono un vero e proprio comfort food, un piatto che racchiude tutto il calore della tradizione culinaria italiana. La loro cremosità, abbinata a una croccante crosticina dorata, rende ogni boccone un'esperienza di gusto davvero irripetibile. Sebbene possano sembrare un piatto indulgente, puoi prepararle in modo leggero, utilizzando formaggi magri e limitando le dosi di panna senza compromettere il sapore. Perfette da servire come contorno per una cena con amici o come piatto principale in un pranzo domenicale, queste patate gratinate sapranno conquistare anche gli palati più esigenti. Scopri il segreto per renderle irresistibili e porta in tavola un piatto che fa felici tutti!

Queste patate gratinate al formaggio sono un piatto irresistibile, ideale per un contorno o un secondo piatto nutriente. Grazie all'uso di latte parzialmente scremato e amido di mais, risultano leggere ma comunque cremosissime e saporite. Perfette per sorprendere i tuoi ospiti con un tocco di gusto.

Procedimento

  1. 1

    Sbucciare le patate e tagliarle a fette sottili. Metterle in un recipiente e coprire con acqua fredda per evitarne l'ossidazione.

  2. 2

    In una pentola, portare a ebollizione 500 g di acqua. Cuocere le fette di patate a vapore per circa 20 minuti, fino a quando saranno tenere.

  3. 3

    Nel frattempo, grattugiare il Parmigiano Reggiano e metterlo da parte.

  4. 4

    In una casseruola, unire il latte, l’amido di mais, il sale e la noce moscata. Mescolare bene e cuocere a fuoco medio, mescolando continuamente, fino a quando il composto non si addensa.

  5. 5

    Aggiungere 25 g di Parmigiano Reggiano grattugiato alla besciamella e mescolare fino a ottenere una crema omogenea.

  6. 6

    Preriscaldare il forno a 180°C.

  7. 7

    Stendere 2-3 cucchiai di besciamella sul fondo di una pirofila (20x30 cm). Disporre le fette di patate in modo ordinato, sovrapponendole leggermente e insaporire con sale e pepe.

  8. 8

    Ricoprire le patate con la besciamella rimanente, spolverizzare con il Parmigiano Reggiano grattugiato e distribuire la provola affumicata a pezzetti.

  9. 9

    Cuocere in forno per circa 35-45 minuti, fino a quando la superficie sarà dorata. Controllare la cottura delle patate con uno spiedino.

  10. 10

    Sfornare e lasciare intiepidire per qualche minuto prima di servire.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 8 porzioni).

  • 283Calorie
  • 16gProteine
  • 25gCarboidrati
  • 13gGrassi
  • 3.9gGrassi saturi
  • 9.1gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 2.5gZuccheri
  • 650mgSodio
  • 1.63gSale
  • 8Porzioni
  • 150'Tempo totale
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Contorni
Patate gratinate al formaggio
283kcal
8Porz
30'Prep
120'Cott
Ingredienti · 9
  • 800 g patate a pasta gialla
  • 500 g acqua
  • 100 g Parmigiano Reggiano
  • + 6 altri ingredienti
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