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Salsa di peperoni rossi (Ajvar)
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Salsa di peperoni rossi (Ajvar)

La salsa di peperoni rossi, o Ajvar, è un condimento che sa conquistare il palato con la sua intensità e la sua versatilità. Preparata principalmente...

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Nutritionally Balanced
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High Antioxidant Preparation
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

La salsa di peperoni rossi, o Ajvar, è un condimento che sa conquistare il palato con la sua intensità e la sua versatilità. Preparata principalmente con peperoni arrostiti, è un'esplosione di colori e sapori che trasforma anche i piatti più semplici in vere e proprie delizie. Leggera e ricca di antiossidanti, è un'ottima scelta per chi desidera mantenere uno stile di vita sano senza rinunciare al gusto. Perfetta da servire con carne, pesce o semplicemente spalmata su fette di pane integrale, questa salsa è l'alleato ideale per un aperitivo con amici o un contorno sfizioso durante una cena. Scopri come portare in tavola un tocco di Mediterraneo e regalati un momento di puro piacere!

Questa salsa di peperoni rossi, conosciuta anche come Ajvar, è un'ottima scelta per chi cerca un condimento sano e saporito. Preparata con ingredienti freschi e naturali, è perfetta per accompagnare pane tostato, carne o pesce. Scopri come realizzarla facilmente a casa!

Procedimento

  1. 1

    Lava e pulisci i peperoni, poi tagliali a pezzi.

  2. 2

    In una pentola, unisci i peperoni, il dolcificante, l'olio extravergine di oliva, il peperoncino e il sale.

  3. 3

    Cuoci a fuoco medio per circa 20 minuti, mescolando di tanto in tanto.

  4. 4

    Nel frattempo, sterilizza 3 vasetti di vetro da circa 450 g ciascuno.

  5. 5

    Aggiungi la passata di pomodoro, la foglia di alloro, l'aglio e l'aceto ai peperoni.

  6. 6

    Continua la cottura per altri 8 minuti, mescolando.

  7. 7

    Rimuovi la foglia di alloro e frulla il composto fino a ottenere una consistenza liscia.

  8. 8

    Versa la salsa nei vasetti sterilizzati e chiudili bene.

  9. 9

    Lascia raffreddare e conserva in un luogo fresco.

  10. 10

    Servi la salsa di peperoni rossi su fette di pane tostato o come accompagnamento a carne, pesce o verdure.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 1340 porzioni).

  • 34Calorie
  • 0gProteine
  • 7gCarboidrati
  • 1gGrassi
  • 0.2gGrassi saturi
  • 0.8gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 0.3gZuccheri
  • 470mgSodio
  • 1.18gSale
  • 1340Porzioni
  • 100'Tempo totale
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Salsa di peperoni rossi (Ajvar)
34kcal
1340Porz
40'Prep
60'Cott
Ingredienti · 9
  • 1000 g peperoni rossi
  • 75 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • + 6 altri ingredienti
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