Mangia bene, ogni giorno Healthy food for real life · Iscriviti alla newsletter
Salsa inglese al ribes
Leggero
Contorni

Salsa inglese al ribes

La salsa inglese al ribes è un condimento dalle note intense e avvolgenti, capace di esaltare i sapori di carni e formaggi con un tocco di originalità...

🛒 Lista della spesa

Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

98/100
Healthy Eating
98/100
Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

La salsa inglese al ribes è un condimento dalle note intense e avvolgenti, capace di esaltare i sapori di carni e formaggi con un tocco di originalità. Realizzata con ingredienti semplici e genuini, questa salsa rappresenta una scelta leggera e sana, perfetta per chi desidera arricchire i propri piatti senza appesantirli. Il ribes, con il suo sapore leggermente acidulo, si sposa magnificamente con il gusto robusto della carne, rendendo ogni boccone un'esperienza indimenticabile. Ideale per una cena speciale o un pranzo in famiglia, la salsa inglese al ribes porterà un tocco di eleganza e freschezza sulla tua tavola, trasformando anche i piatti più semplici in autentiche prelibatezze. Scopri come prepararla e lasciati conquistare dalla sua versatilità!

Questa salsa inglese al ribes è un condimento versatile che unisce il dolce del ribes alla sapidità del bacon e alla freschezza dell'arancia. Perfetta per chi desidera aggiungere un tocco gourmet ai propri piatti, è anche leggera e semplice da preparare.

Procedimento

  1. 1

    Trita finemente la cipolla rossa e il bacon affumicato.

  2. 2

    In una padella, scalda l'olio extravergine di oliva e aggiungi il trito di cipolla e bacon. Fai soffriggere a fuoco medio per circa 3 minuti.

  3. 3

    Unisci la farina, il dado per brodo, il vino bianco, l'acqua e la passata di pomodoro. Mescola bene e cuoci per altri 3 minuti.

  4. 4

    Aggiungi la foglia di alloro, il sale, il pepe e l'aceto di Sherry. Continua la cottura per 3 minuti.

  5. 5

    Incorpora la gelatina di ribes nero e la scorza d'arancia. Cuoci per 2 minuti, mescolando.

  6. 6

    Servi la salsa calda o conservala in frigorifero fino al momento di servirla.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione .

  • 55Calorie
  • 3gProteine
  • 7gCarboidrati
  • 5gGrassi
  • 0.9gGrassi saturi
  • 4.1gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 0.7gZuccheri
  • 1050mgSodio
  • 2.63gSale
  • 1Porzioni
  • 25'Tempo totale
Leggero
MyFitLifePlan App

Salva la ricetta nella
tua app personale.

In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.

  1. 1

    Tocca "Aggiungi al piano"

    Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.

  2. 2

    Scegli porzioni e pasto

    L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.

  3. 3

    È nella tua giornata

    Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.

Aggiungi al tuo piano
9:41
Personalizzato per te
Contorni
Salsa inglese al ribes
55kcal
1Porz
5'Prep
20'Cott
Ingredienti · 14
  • 50 g cipolla rossa
  • 50 g bacon affumicato
  • 20 g olio extravergine di oliva
  • + 11 altri ingredienti
Ti piacerà anche

Continua a cucinare

Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.