ProteicoLeggero
Contorni Sambal Light ad Alta Proteina
Se stai cercando un modo per dare un tocco vivace ai tuoi piatti senza compromettere la leggerezza, il Sambal Light ad Alta Proteina è la risposta per...
Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.
Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.
Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.
Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.
Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.
Se stai cercando un modo per dare un tocco vivace ai tuoi piatti senza compromettere la leggerezza, il Sambal Light ad Alta Proteina è la risposta perfetta. Questa salsa piccante e aromatica non solo esalta il sapore dei tuoi piatti, ma è anche una scelta sana e nutriente, ideale per chi desidera mantenere un'alimentazione equilibrata. Perfetta da abbinare a un succulento petto di pollo grigliato o a delle semplici verdure, è l'alleata ideale per ogni pranzo o cena leggera. Grazie alla sua ricca composizione, potrai arricchire i tuoi pasti di gusto, senza sensi di colpa, e scoprire quanto può essere delizioso mangiare in modo sano. Con il Sambal Light, ogni boccone sarà un esplosione di sapori che ti farà venire voglia di replicarlo ancora e ancora!
Questa ricetta di Sambal Light è un'ottima scelta per chi cerca un piatto ricco di proteine e sapore. Grazie all'uso di ingredienti freschi e aromatici, questa salsa piccante non solo esalta il pollo grigliato, ma offre anche una combinazione di nutrienti essenziali per il tuo benessere.Trita finemente i peperoncini serrano, la cipolla, l'aglio e il pomodoro fresco.
In una ciotola, unisci il trito di verdure con la pasta di gamberetti e il succo di lime.
Scalda l'olio di oliva in una padella a fuoco medio-alto e versa il composto di verdure, mescolando costantemente per circa 12-13 minuti, fino a quando il colore cambia e l'aroma diventa intenso.
Aggiungi il gambo di citronella, le foglie di curry e la galanga affettata, continuando a cuocere per altri 2 minuti.
Versa il succo di tamarindo e cuoci per un ulteriore minuto.
Filtra delicatamente la salsa per eliminare i solidi grossolani e aggiungi il petto di pollo grigliato a dadini.
Valori indicativi per porzione .
In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.
Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.
L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.
Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.
Personalizzato per te
Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.
