Snack
Fatayer agli spinaci
Cena
Pad Thai Light con Burro d'Arachidi e Shirataki
Cena
Fajitas di Manzo in Teglia
Contorni
Broccoli Arrostiti al Forno
Cena
Salmone Arrosto con Zucca
Dolci
Canjica Brasiliana Light High-Protein
Cena
Satay di Maiale Light Indonesian
Insalate
Insalata Greca con Halloumi
Colazione
Porridge Leggero di Avena e Mela
Colazione
Uova Strapazzate con Salmone e Avocado
Contorni
Tostones Portoricani Light High-Protein
Snack
Palline energetiche di miglio
Dolci
Il Miglior Banana Bread Gourmet: Una Lezione Magistrale di Perfezione Umida
Snack
Grissini al burro e formaggio
Colazione
Porridge di avena e mele
Insalate
Bowl di Uova e Avocado
Insalate
Buddha Bowl di Gamberi e Rucola
Contorni
Pomodori ripieni di funghi e frutta secca
Cena
Frittata di gamberoni (senza uova)
Cena
Fumetto di gamberi speziato
Cena
Burrito Messicano Light alla Carne Macinata
Cena
Ayam Masak Merah Light - Pollo Speziato al Pomodoro
Contorni
Miscela di spezie Za'atar
Cena